Walnüsse (stückig) 100g

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Walnüsse (stückig) aus der Region. (Raum NRW)

Walnüsse sind die ganz besonders geformten, bis zu golfballgroßen und schrumpelig anmutenden Früchte des Walnussbaumes. 
Unter einer dicken grünen Schale verbirgt sich eine unebene Hülle, die die Nuss im Inneren schützt. 
Walnüsse sind mit ihrem intensiv nussigen, leicht herben Geschmack reich an Vitaminen und Omega-3-Fettsäuren.

 

Brennwert (pro 100g): 678 kcal / 2841 KJ
Fett: 64.0g
Kohlenhydrate: 12.4g
davon Zucker: 5.0g
Eiweiß: 10.3g
Ballaststoffe: 5.4g


VERWENDUNG

Die Walnuss ist eine vielseitige Zutat, die sich sowohl für süße als auch für herzhafte Speisen hervorragend eignet. 
Egal ob als Snack für zwischendurch, im Müsli oder Joghurt oder in Nusskuchen, Weihnachtsplätzen, selbstgemachtem Walnusseis, als Nusskrokant – unsere Walnussstücke sind richtige Alleskönner! 
Probieren Sie Walnüsse doch auch mal als knackiges Extra in Salat oder selbstgebackenem Brot!

 
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